写于 2017-08-03 06:04:19| 云顶娱乐首页| 股票

工作周末,加班加点,处理恼人的老板 - 我们大多数人在职业生涯中不得不应对这些在职压力,但新的研究表明,这些经历可能对他们有害

我们的健康就像二手烟

据美国有线电视新闻网和每日邮报报道,来自哈佛大学的专家研究了228项不同研究中的证据,研究了工作场所中与压力有关的问题,并发现通过长时间工作或担心工作保障,我们实际上增加了我们的机会

经历严重疾病,甚至增加我们早逝的风险

在他们的研究过程中,工商管理助理教授Joel Goh和他的同事们发现,要求高的工作会增加35%的医生诊断出患病的风险,而长时间的工作时间将早死的风险提高了近20%

他们补充说,对失去工作的担忧使得不良健康的几率增加了约50%

Goh告诉美国有线电视新闻网,“当你考虑个人通常在工作上花多少时间时,这并不奇怪

”他补充说,他希望这项研究能够帮助公司重新评估他们如何管理员工,减少工作需求

完成得更快,人们需要更长时间才能改善整体健康状况

重新审视工作场所的气氛可能是有益的哈佛大学领导的团队研究了各种与工作相关的压力因素,这些压力因素被认为对人的健康产生了不利影响,包括他们的就业状况,工作小时数,是否工作轮班,工作与家庭生活,工作要求,健康保险的可用性以及工作场所公平程度的冲突频率

接下来,他们研究了这些因素如何影响四种结果,每日邮报说:人们如何评价他们的身体健康,他们如何评价他们的心理健康,他们被医生诊断出患病的可能性,以及可能性他们会过早死亡

他们发现失业,对工作几乎没有控制权,或没有健康保险,这些都与接触二手烟一样致命

虽然一些雇主有健康计划可能会鼓励员工加入健身房,减轻体重或戒烟,Goh告诉Boston.com,他们往往不够,因为他们只针对员工的行为而没有解决压力的根本原因

他补充说,公司应该考虑他们创造的工作环境

教授解释说:“我们没有规定缓解压力的方法,但我们试图打开谈话来说'这些事情很重要'

” “假设雇主因为仁慈或底线原因而关心他们的员工,我们认为这是许多雇主没有想到的事情

我们试图说雇主有一个他们不知道的新控制

“ - 特写图片:Thinkstock故事图片:NBC /办公室