写于 2017-04-02 04:08:13| 云顶娱乐首页| 股票

突破'CART'治疗比改变过度通气和恐慌症状的传统认知疗法更好一个新的治疗方案教导患有恐慌症的人如何通过使他们的呼吸正常化来减少恐怖症状该方法已被证明比减少两种症状的传统认知疗法更好根据一项新的研究,生物行为治疗计划被称为二氧化碳测定 - 辅助呼吸训练(CART),达拉斯CART南方卫理公会大学的心理学家和恐慌症专家Alicia E Meuret帮助患者学会呼吸一种非常不舒服的状态可以逆转过度换气的方式,其中血流以异常低水平的二氧化碳进行操作,Meuret说,其中一位进行研究的研究人员过度通气是一种过度呼吸状态,是呼吸深度或快速的结果,是常见于恐慌症患者我们发现,使用CART,二氧化碳的治疗变化可以改变恐慌症状,而不是相反,“Meuret说CART:每天两次呼吸练习在治疗期间,患者每天进行两次简单的呼吸练习便携式二氧化碳监测仪器在练习期间提供患者二氧化碳水平的反馈这些练习的目的是减少慢性和急性过度通气和相关的身体症状这是通过呼吸缓慢但最重要的是更浅的方式实现的

与平信相反,深呼吸实际上会加剧过度通气和症状“大多数恐慌症患者都表示他们害怕身体症状,如呼吸短促或头晕,”Meuret说:“在我们的研究中,认知疗法并未改变呼吸生理学,但CART确实有效减少过度通气CART被证明是有效的,强大的治疗,通过正常化呼吸来减少恐慌ory生理学“研究结果”,治疗的呼吸和认知介质改变恐慌症:干预特异性的证据,“咨询和临床心理学杂志Meuret,谁开发了CART,是SMU心理学系的助理教授并指导该部门的压力,焦虑和慢性疾病研究计划Beth&Russell Siegelman基金会资助研究CART呼吸一种经过验证的生物疗法该研究使CART对抗传统的认知疗法治疗,或CT传统CT教导患者旨在帮助的技术为了减少恐惧和恐慌,他们改变并扭转了灾难性的想法在CART-CT研究中,41名患者被指派完成CART或CT治疗计划,用于恐慌症和广场恐怖症,害怕被困,无法逃脱或Meuret但CART表示,这两种治疗方案在减轻症状方面同样有效Meuret Treatment帮助患者解决与恐慌相关的恐怖症,是唯一一项通过积极逆转患者过度通气而改变恐慌症状的治疗方法认知治疗并未改变呼吸生理学这项研究是第二项测量CART疗效的随机对照试验通过逆转过度换气Meuret说,如果患者报告呼吸短促,治疗师会通过询问该人在恐慌发作期间实际窒息的频率来挑战这一假设,那么患者就会通过改变呼吸来报告新的减轻恐慌症状的能力

希望能够扭转病人的想法“我发现这个过程对我的一些患者来说非常具有挑战性,因为它承认症状,但说这不是问题,”Meuret说,“然而,CART告诉我们患者的二氧化碳非常低并导致许多症状都令人担忧,但它也可以显示如何改变这些症状gh正确的呼吸有一种假设认为,如果人们对症状的担忧较少,它也会使他们的生理正常化,但这项研究表明情况并非如此,“她说”过度通气保持不变,这可能是复发的风险因素

道路除了过度换气是一种症状发生器,它是一种与负面健康结果相关的不健康的生物状态“更广泛的研究计划用于测量CART研究人员计划通过将该计划纳入社区,特别是针对少数民族,开展CART研究

他们认为CART是一种更普遍理解的治疗方法,因为它的体育锻炼”“与认知相反治疗更多的智力方法“”因此更容易被更广泛的教育和不同文化背景的人所接受正在进行的研究将测试CART对哮喘患者和血液恐惧患者的疗效共同作者在SMU的研究David Rosenfield,副心理学教授,心理学研究生Anke Seidel和Lavanya Bhaskara Stefan G Hofmann,波士顿大学心理学教授,也是该论文的作者 - 图片说明:一种新的治疗方法,帮助恐慌症患者正常化他们的呼吸工作与传统的认知疗法相比,可以更好地减少恐慌症状和过度通气,SMU心理学家Alicia Meuret表示:Hillsman Jackson,SMU - 网上: